上次我们介绍了如何通过 PoW 信息辅助判断 ChatGPT 是否被降智，许多朋友私信询问如何解除降智问题。今天，我们将分享几种亲测有效的解决方案，帮助你快速恢复 ChatGPT 的最佳使用体验。

解决 ChatGPT 降智的几种方法

以下是几种常见且有效的解决方案：

  1. 使用网络加速工具：例如 Cloudflare Warp，可以有效改善网络环境。
  2. 切换到 ChatGPT APP 版本：APP 版本通常更稳定。
  3. 调整浏览器设置：在网页版按下 F12，进入控制台后切换为移动端展示模式，然后刷新页面。这是最快解除降智的方法，但仅为临时方案，不建议长期使用。
  4. 更换干净的 IP：避免使用共享或廉价的代理 IP，选择更优质的网络环境。

如何检查 ChatGPT 是否被降智

你可以通过 PoW 信息来确认当前 IP 是否干净。以下是具体步骤：

  1. 安装 ChatGPT Degrade Checker 扩展程序：

    • 点击 Chrome 网上应用店 安装扩展程序。
    • 安装完成后，打开 ChatGPT 页面，你会看到一个小绿圈，鼠标悬停即可查看当前的 PoW 信息。

  2. 通过 PoW 信息判断 IP 质量：

    • 如果 PoW 难度值较低（如小于等于 000032），说明 IP 被判定为高风险。
    • 如果 PoW 难度值较高（如超过 5 位），说明 IP 质量较好，可以正常使用所有服务。

  3. 小绿圈颜色变化：

    • 绿色：IP 质量优质。
    • 黄色：IP 质量中等。
    • 红色：IP 质量高风险。

每次登录或刷新 ChatGPT 页面时，扩展程序会自动重新检测当前的 PoW 信息，帮助你快速判断 IP 环境。

什么是服务降级？

ChatGPT 官方会对某些被判定为高风险的 IP 进行服务降级，可能会偷偷切换为性能较差的模型（如 4o-mini），且不会有任何提示。即使你是 GPT-4 Plus 用户，也可能无法使用联网搜索、图片生成等高级功能。

服务降级的影响

  1. 功能受限：降级后，GPT-4 Plus 用户可能无法使用联网搜索、图片生成等功能。
  2. 模型性能下降：使用 o1 模型时，可能会发现模型不进行思考，直接给出简单回答。

如何升级 ChatGPT-4 Plus

当你的 IP 环境较为干净时，可以尝试升级为 ChatGPT-4 Plus 服务。如果当前 IP 风险较高，建议更换网络环境或使用其他工具解决。

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提升 IP 质量的解决方案

如果你的 IP 被判定为高风险，可以尝试以下方法：

通过以上方法，你可以有效解决 ChatGPT 降智问题，恢复最佳使用体验。